Català
Español
English
Fisioteràpia en l’embaràs
Durant l’embaràs es produeixen canvis físics, metabòlics i emocionals. La fisioteràpia obstètrica està inspirada en el tractament i la cura de l’embarassada, i té com a objectiu resoldre patologies que afecten la gestant, com ara la retenció de líquids a les mans, els peus o les cames, cansament, insomni, dolor lumbopelvià, mal d’esquena, síndrome del piriforme, lumbociàtica, dolor costal, rampes musculars, varius i hemorroides, incontinències urinàries, de gasos i fecals i dolor durant les relacions sexuals.
Els tractaments i la cura de la dona embarassada es duen a terme sobre la base d’una valoració, un tractament personalitzat i un seguiment per evitar les recaigudes, aconseguint d’aquesta manera que la dona millori i el manteniment de la recuperació.
Sessions individuals i personalitzades. Es recomana fer-les en parella.
Són xerrades teòriques i pràctiques sobre l’anatomia i la fisiologia de l’embaràs, les cures durant l’embaràs, la mecànica del part i la recuperació postpart.
Per a embarassades i/o parelles a partir de les 32 setmanes de gestació.
Les sessions són individuals i personalitzades. Consisteixen a mostrar a l’embarassada i la seva parella com fer un massatge extern (a la vulva) com a preparació d’aquesta zona. Per la seva banda, l’objectiu del massatge intern (musculatura perineal) és estirar la zona perineal, per on sortirà el cap i el cos del bebè.
El massatge facilita el reconeixement de la zona, i l’EPI-No la percepció de la sortida del cap del nadó per evitar així una episiotomia o un esquinçament o altres patologies (incontinències).
Per a embarassades que pateixen cansament i insomni, tensió, ansietat, mal d’esquena i de cervicals.
Consisteix en un massatge terapèutic a les zones del cos que presenten tensió i dolor. L’objectiu d’aquest massatge és aportar vitalitat, alleujar mals d’esquena, de cervicals o de pelvis, i calmar l’estrès durant l’embaràs.
Per a embarassades amb retenció de líquids, amb cames i mans inflades, tibantor a les cames, rampes, cansament, pesadesa als peus, les cames, els braços i les mans.
Consisteix a drenar el líquid localitzat als peus, les cames, els braços i les mans cap als ganglis limfàtics amb tècniques manuals seguint el mètode Vodder d’Àustria.
Per a embarassades amb patologies específiques com ara dolor lumbopelvià, mal d’esquena, síndrome del piriforme, lumbociàtica, dolor costal, rampes musculars, dolor inguinal, varius i hemorroides.
Consisteix en una teràpia manual per aconseguir l’equilibri i una correcta alineació musculoesquelètica. Aquesta teràpia garanteix un bon funcionament fascial, visceral i musculoesquelètic en cada trimestre de l’embaràs.
Per a embarassades, a partir del segon trimestre. L’objectiu és el benestar durant l’embaràs treballant la preparació física del cos.
Consisteix a recomanar exercicis amb l’objectiu de preparar el cos per al part i la maternitat.
L’objectiu és prevenir molèsties durant l’embaràs i facilitar tècniques de relaxació, respiració i control del dolor.
Per a fer això és dissenya una taula d’exercicis després de fer un examen de la gestant. Aquesta taula d’exercicis es revisa mensualment per tal de poder introduir les modificacions que siguin necessàries.