Consulta médica específica en la que revisamos tu salud íntima y general, valoramos tus síntomas y riesgos en esta etapa, y diseñamos un plan de cuidado personalizado.
Conjunto de hábitos alimentarios que te ayudan a cuidar el peso, la masa ósea y muscular, y la salud cardiovascular, reduciendo a la vez algunos síntomas de la menopausia.
Tratamiento mínimamente invasivo que aplica energía láser para mejorar la sequedad, la irritación y el dolor en las relaciones, muy frecuentes en la menopausia y perimenopausia.
Abordaje mediante ejercicio terapéutico, terapia manual y educación en movimiento para prevenir y tratar molestias musculoesqueléticas, proteger la salud ósea y mejorar la calidad de vida durante la menopausia y perimenopausia.
Acompañamiento cercano y respetuoso que ayuda a la mujer a comprender lo que está viviendo, poner palabras a cómo se siente y afrontar los cambios con más calma y seguridad.